الخوا جوا: ما هو وطريقة استخدامه وفوائده وأضراره

ما هو الخوا جوا وهل هو الخروب؟

الخوا جوا جذور شجيرة قصيرة لا يزيد طولها على نحو 60 سم، زهرها أحمر وأغصانها مكسوّة بشعيرات فضية، وجذورها بنية من الخارج ومائلة للحمرة من الداخل. موطنها مرتفعات أمريكا الجنوبية، وتُنسب غالبًا إلى نبتة الراتانيا. وهي ليست الخروب، فلكلٍّ منهما نبات مختلف.

الخروب شجرة دائمة الخضرة من الفصيلة البقولية موطنها شرق المتوسط، وما يؤخذ منه قرون بنية حلوة تُصنع منها المشروبات. أما الخوا جوا فجذور قابضة تُستعمل خارجيًا في الغالب. ويكتبها بعضهم الخوا والجوا أو خواجوا، والمقصود واحد. وعند شراء أعشاب الخوا جوا اختاري مسحوقًا نظيفًا بلون بني محمرّ من محل موثوق، لأن الأسواق تبيع أنواعًا متفاوتة تحت الاسم نفسه.

الخوا جوا اسم عطاري قد يُطلق على جذور نباتات مختلفة، ويُباع أحيانًا باسم «ساق الحمام». لذلك لا يمكن الجزم بأنه الراتانيا من الاسم أو اللون وحدهما. تحققي من الاسم النباتي وبيانات العبوة قبل استعماله؛ فاختلاف النبات يعني أن وصف مكوناته ومحاذيره قد يختلف أيضًا.

فوائد الخوا جوا: لماذا تعتمد عليها السيدات؟

فوائد الخوا جوا التقليدية تدور حول العفص (التانين) في جذورها، وهو مادة قابضة تجعل النسيج ينكمش عند ملامسته. لذلك تُستعمل بعد الولادة للشدّ والتجفيف، وفي غرغرة اللثة والحلق، وفي أقنعة الجلد وزيوته، وتتنوع طرق استعمالها بين الخلطات المنزلية والبخور الجاهز، وتبقى أغلب وصفاتها خارجية.

• بعد الولادة: تدخل في عناية النفاس الشعبية بقصد شدّ الأنسجة وتجفيفها.
• الفم واللثة: يُعرف الجذر في الطب العشبي بدوره في التهابات الفم واللثة والحلق البسيطة.
• الجلد: يدخل في زيوت وكريمات منزلية للجلد الجاف الخشن.

وحين تبحثين عن علاج الخوا جوا لشكوى محددة، فتذكّري أنها عشبة مساندة للعناية، لا بديل عن فحص الطبيبة.

فوائد الخوا جوا للبشرة: هل تفتح اللون؟

تمنح الخوا جوا البشرة ملمسًا ناعمًا مشدودًا لفترة قصيرة بفضل عفصها القابض، وتُستعمل في الأقنعة المنزلية للجلد الجاف والخشن. أما تفتيح اللون فليس ميزتها المعروفة، فإشراق البشرة يأتي من الترطيب اليومي والوقاية من الشمس، وتكون الخوا جوا إضافة لطيفة إلى هذا الروتين.

قبل أي استعمال جرّبي الخلطة على مساحة بحجم عملة صغيرة من باطن الساعد، وافحصي الجلد بعد 24 ثم 48 ساعة، فالحساسية قد تتأخر بضعة أيام. وإن ظهر احمرار أو حكة أو لسع فاغسلي المكان وتوقفي.

طريقة الخوا جوا مع زيت الزيتون: خلطة منزلية

لتحضير خلطة الخوا جوا وزيت الزيتون يُسخَّن نحو 50 غرامًا من المطحون مع نصف كوب زيت زيتون على نار هادئة قرابة خمس دقائق حتى يميل اللون إلى الأحمر، ثم تُترك لتبرد وتُحفظ في علبة زجاجية نظيفة. تُوضع على الجلد السليم فقط.

1. ضعي المطحون وزيت الزيتون في وعاء نظيف.
2. سخّنيهما على نار هادئة مع التحريك نحو خمس دقائق، دون أن يغلي الزيت.
3. أطفئي النار عندما يتحول اللون إلى الأحمر.
4. اتركي الخليط يبرد تمامًا، ثم صبّيه في علبة زجاجية محكمة الإغلاق.
5. بعد نجاح التجربة على باطن الساعد، افردي طبقة رقيقة على الجلد السليم.

احفظي العلبة بعيدًا عن الحرارة والشمس. والخلطة للاستعمال الخارجي، فلا توضع على جرح مفتوح أو غرز حديثة. وطريقة الخوا جوا مع زيت الزيتون هذه تناسب الجلد الجاف أكثر من غيره.

الخوا جوا بعد الولادة والخياطة: ماذا تتوقعين في الأربعين؟

ينزل دم النفاس تدريجيًا خلال أربعة إلى ستة أسابيع تقريبًا، وتتعافى خياطة الولادة بالنظافة والجفاف والراحة. وتبقى الخوا جوا في هذه الفترة عادة تقليدية تُضاف إلى العناية العامة من دفء وغذاء جيد وراحة، ولا تغني عن متابعة الطبيبة أو القابلة عند ظهور أي علامة تقلقك.

يرتبط اسم الخوا في الموروث الشعبي بإحساس البرودة والوهن وأوجاع أسفل الظهر والبطن بعد الولادة، ولهذا تحرص النساء على الدفء والملابس الثقيلة والمشروبات الساخنة طوال الأربعين. وتجدين برنامج كل أسبوع في النفاس والعناية به أسبوعًا بأسبوع.

تذوب غرز الخياطة وحدها، وتبدأ بعد نحو عشرة أيام وتختفي غالبًا بحلول ستة أسابيع، وقد يبقى ألم خفيف أربعة إلى ستة أسابيع. اغسلي المنطقة بماء دافئ بعد كل مرة تدخلين فيها الحمام، وجفّفيها برفق. وانتظري التئام الخياطة وموافقة طبيبتك قبل وضع أي خلطة أو التبخر.

وتسبق العشبةَ في الأهمية عادات بسيطة تُسهّل التعافي: أكل غني بالألياف مع كثرة السوائل ليبقى البراز لينًا فلا تضغطين على الخياطة، ومشي خفيف داخل البيت كل يوم، ونوم قصير كلما نام الطفل، وفوطة قطنية نظيفة تُبدَّل كلما تبلّلت. وفي الشتاء يفيدك الدفء بين الصلوات والمشروبات الساخنة، وفي الصيف يكفي مروحة هادئة بعيدة عن جسمك.

لتخفيف ألم وتورم العجان بعد الولادة، يمكن وضع كيس ثلج أو جل بارد لمدة 10 إلى 20 دقيقة في المرة الواحدة، وتكون فائدته أوضح خلال أول 24 إلى 72 ساعة. وإذا بلغت حرارتك 38°م أو أكثر، أو صار موضع الخياطة شديد الألم أو التورم أو ذا رائحة، اطلبي تقييمًا طبيًا.

كيف تستخدمين بخور الخوا والشمم؟

بخور الخوا والشمم من متجر مغناج سعره 37 ريالًا، وهو بخور الخوا جوا التقليدي لأيام الدورة والنفاس، جاهز للاستعمال دون جمع أعشاب أو طحنها. تتبخرين به وأنتِ واقفة، والأفضل قبل النوم، ثم تضعين مرهم الشمم على المنطقة وبين الفخذين وتلبسين ملابس دافئة وتنامين.

• للفتاة: تتبخر كل أيام الدورة واقفة، يفضل قبل النوم، ثم تضع مرهم الشمم على كامل المنطقة وبين الفخذين وتلبس لباسًا دافئًا.
• للمتزوجة: تتبخر في أول أيام الدورة واقفة، وفي اليوم الرابع تجلس وتشعر بحرارة البخور، ثم تمسح بمرهم الشمم على كامل المنطقة وتلبس لباسًا دافئًا.

يُعتقد شعبيًا أن التبخر ببخور الخوا جوا يعين الجسم على التخلص من الدم والإفرازات المتراكمة بعد الولادة أو بعد الدورة، ويخفف التقلصات والآلام المصاحبة للطمث والنفاس. ويُستخدم في الثقافة الشعبية للوقاية من «الشمم»، وهو مصطلح شعبي يصف ألمًا أو التهابًا في الجرح بعد التعرض للروائح القوية. وتعرفين المزيد عن هذه الطريقة في بخور الخوا جوا وفوائده.

يناسبك هذا البخور إن كنتِ تفضلين الطريقة التقليدية في أيام الدورة وبعد النفاس. وليكن التبخير دافئًا مريحًا لا لاذعًا، ولا تقتربي من الجمر.

أضرار الخوا جوا ومتى تتجنبينها؟

أضرار الخوا جوا قليلة عند الاستعمال الخارجي بحكمة، وأشهرها حساسية الجلد من العفص القابض، وحرارة البخور إن اقتربتِ منه أكثر من اللازم، وتهيج المعدة عند تناولها بالفم. وتُتجنب في الحمل والرضاعة إلا بإذن الطبيبة، وكذلك على الجلد المتهيج أو الجرح المفتوح أو الغرز الحديثة.

وأكثر الأخطاء شيوعًا ثلاثة: وضع الخلطة على جلد متهيج أو غرز لم تلتئم، وتخطّي تجربة باطن الساعد، وشراء مسحوق مجهول المصدر لا تعرفين ما خُلط به. تجنبيها وستحمين نفسك من أغلب المضايقات.

إن كنتِ مصابة بالسكري أو ارتفاع الضغط أو تتناولين أدوية بانتظام، فاسألي طبيبتك قبل أي عشبة جديدة. وللاستعمال على الحروق والجلد المتأذي يوضح الخوا جوا للحروق ما يلزم معرفته قبل البدء.

الخوا جوا بين التراث والعناية: خلاصة تهمك

الخوا جوا عشبة جذرية قابضة، تعرفها السيدات في النفاس وأيام الدورة وللجلد الجاف، وتأخذ مكانها الأنسب حين تقترن بالنظافة والدفء والراحة وطعام جيد ونوم كافٍ، وبمتابعة طبيبتك. وإن رغبتِ في الطريقة التقليدية جاهزة في علبة واحدة بدل التحضير، فاختاري بخور الخوا والشمم بسعر 37 ريالًا.

المعلومات في هذا المقال للتثقيف العام، ولا تغني عن استشارة طبيبتك في حالتك الخاصة.